Psychologie et Santé Intégratives
Institut de Psychologie et Santé Orienté Ressources Intégratives Appliquées ®

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Ateliers/Conférences

Nous proposons diverses activités en groupe, d’information et de pratiques,
dans le but d’améliorer la santé et le bien-être.

DES SOIRÉES D’INFORMATIONS ET D’ÉCHANGE
Sur des thèmes de psychologie et de Santé
Voir le programme

DES ATELIERS PRATIQUES, DÉCOUVERTE ET DÉTENTE
Un temps pour soi, pour améliorer le bien bien-être physique et/ou psychique,
pour favoriser l’épanouissement personnel.
Méditation pleine conscience
Sophrologie
Relaxation énergétique
Atelier d’écriture

DES ATELIERS DE DÉVELOPPEMENT
pour acquérir de nouvelles compétences utiles à la santé globale
Cycle de méditations pour la santé
Nutrition

DES ATELIERS THERAPEUTIQUES (2017)
Ils visent à acquérir par le travail en groupe une nouvelle compétence pour gagner davantage d’autonomie :
Affirmation de soi
Gestion de l’anxiété
Améliorer le sommeil
– Comportement alimentaire (en projet)
– Confiance en soi (en projet)
Ces ateliers font suite à un entretien individuel (gratuit)
destiné à vérifier qu’il répondent bien à la demande et à la situation.

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EN ACCÈS DIRECT
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