Psychologie et Santé Intégratives
Institut de Psychologie et Santé Orienté Ressources Intégratives Appliquées ®

Accueil > Ateliers/Conférences > Ateliers thérapeutiques > Affirmation de soi

Ateliers thérapeutiques

Affirmation de soi

S’affirmer sans crainte ni agressivité dans les relations humaines,
Une clé majeure pour la qualité relationnelle.

Ce travail permet de faire face aux situations
de tensions quotidiennes courantes
et d’éviter d’en générer soi-même.

Les techniques comportementales, émotionnelles et cognitives
développent des compétences relationnelles,
apprennent à mieux communiquer,
et aident à se positionner de façon adaptée.

La participation au groupe apprend à :
– S’exprimer dans le respect de soi et de l’autre
– Gérer ses émotions
– Prendre la parole en public
– Oser dire non et oser demander
– Formuler et recevoir des critiques
– Développer une aisance dans les situations d’interactions sociales

Animation
Pascale Soria, psychologue clinicienne, diplômée en TCC
Inscription après un entretien
Groupe constitué de 6 à 12 personnes.

➧ Le travail se déroule sur 10 séances
à l’espace Psycho-Santé
Le tarif est de 40 euros par séance de 2 heures
avec un engagement pour le cycle complet.

Prochain cycle :
Septembre 2017, le jeudi de 18H30 à 20h30
28/09 ; 5/10 : 12/10 ; 19/10 ; 9/11 ; 16/11 ; 23/11 ; 30/11 ; 7/12 et 14/12

Renseignements et pré-réservation :
Pascale Soria : 06 80 32 78 30
ou par courriel
ou par formulaire de contact

- - - - - - - - - - - - - - - -
EN ACCÈS DIRECT
- - - - - - - - - - - - - - - -

Si vous souhaitez
un rendez-vous
pour une consultation
☛ RENDEZ-VOUS
- - - - - - - - - - - - - - - -
Pour vous inscrire
à une soirée à thème
☛ INSCRIPTION
- - - - - - - - - - - - - - - -
Pour recevoir régulièrement
nos informations,
vous pouvez vous inscrire
☛ INFOLETTRES
- - - - - - - - - - - - - - - -