Psychologie et Santé Intégratives
Institut de Psychologie et Santé Orienté Ressources Intégratives Appliquées ®

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Méditation et auto-hypnose

Conception et animation  : Pascale Soria

Ces séances de méditations et d’auto hypnoses visent à favoriser la santé et le bien-être, que ce soit en prévention et/ou en soutien curatif. Il s’agit d’un ensemble inédit et original conçu par Pascale Soria. La méditation permet la pleine conscience et la pleine présence à ce qui est, afin de modifier favorablement les fonctionnements automatiques limitants. L’auto hypnose permet d’activer nos ressources pour aller vers nos objectifs.
Issu de connaissances et expériences dans les domaines de la santé et de la psychologie, ces ateliers intègrent une perspective originale et globale qui tient compte des différentes dimensions de l’humain.


Suivre ce programme permet de :
- favoriser notre santé globale
- pratiquer la méditation en pleine présence en en pleine conscience
- pratiquer l’auto hypnose
- mobiliser et activer nos ressources pour atteindre nos objectifs
- choisir un mode de vie correspondant à nos intentions
- optimiser notre bien-être et notre sentiment de bonheur
- maintenir notre motivation pour des changements salutaires profonds et durables

L’inscription se fait pour le trimestre
Le coût est de 120 € pour un trimestre (12 euros par séance) payable dès la première séance, avec possibilité d’échelonnement.

L’inscription ponctuelle, sans engagement au trimestre reste possible uniquement si des places sont disponibles (maximum 12 participants) et sur réservation, au prix de 16 euros la séance.


DATES ET HORAIRES :
Les vendredis de 17h30 à 18h20

4ème trimestre 2018 :
21 Septembre, 28 Septembre, 5 Octobre, 12 Octobre, 19 Octobre, 9 Novembre, 16 Novembre, 23 Novembre, 30 Novembre, 14 Décembre.

1er trimestre 2019 :
11 Janvier, 18 Janvier, 25 janvier, 1 Février, 8 Février, 15 Février, 8 Mars, 15 Mars, 22 Mars, 29 Mars.


RENSEIGNEMENTS ET RÉSERVATIONS :
Pascale Soria : 06 80 32 78 30
ou par courriel
ou par formulaire de contact

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