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L’EFT, pour mieux gérer émotions inconforts

L’EFT (Techniques de Liberté Émotionnelle) est une technique
psycho-énergétique dont l’apprentissage est aisé.
Elle permet d’agir sur les emprises émotionnelles et les inconforts,
pour une meilleure qualité de vie.
Chaque séance inclut un apprentissage de la technique,suivi
d’expérimentations dans un domaine particulier afin de pouvoir
l’utiliser ensuite en toute autonomie.

Dates : 15 juin, 20 juillet, 17 août, de 18h30 à 19h30
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15 Juin : Dans ce premier atelier, nous apprendrons et utiliserons la
technique de base de l’EFT.
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20 Juillet  : Dans ce deuxième atelier, complémentaire, nous
approfondirons cet apprentissage et utiliserons des approches aidantes
et spécifiques, qui permettront d’avancer dans une pratique
personnelle pour plus de confort et de soulagement au jour le jour.
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17 Août : Cet atelier, indépendant des autres, nous permettra
d’apprendre comment se détendre, se relaxer rapidement ou mieux
dormir, avec plusieurs pratiques différentes à utiliser selon les
moments de la journée et l’objectif recherché.
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Animation : Anne-Claire Sanchez-Calzadilla
Inscription : 06 72 33 05 81 ou par courriel
Participation : 20€
Un minimum de 4 personnes est requis pour ces ateliers.

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EN ACCÈS DIRECT
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